Receptes
Veselīgās brokastis
| Sastāvdaļas | |
|---|---|
| 7 graudu Latvijas Tost Maize | |
| Olas | |
| Avocado | |
| Sāls, pipari | |
| Sezama un sinepju sēklas | |
| Sarkanās paprikas pulveris | |
| Zaļumi |
Pagatavošana:
Uz pannas viegli apcep vai kārtīgi izcep olas. Bļodā ar dakšiņu saspiež avokado, pievieno sāli, piparus un citas garšvielas pēc izvēles. Tostermaizes šķēlītes apgrauzdē, uz tām uzsmērē avokado, pa virsu liek olu. Dekorē ar garšvielu šķipsniņu un zaļumiem.
